Spokojna głowa.
Pewna gra. Trening mentalny dla sportowców

Poznajmy się

Łączę sport, analityczne myślenie i ludzkie podejście

Ukończyłam Akademię Trenerów Mentalnych oraz specjalizację z treningu mentalnego w sporcie. Przez lata trenowałam siatkówkę, dziś biegam i pracuję jako instruktorka biegania oraz siatkówki. Jestem także związana ze środowiskiem MZPS.

Z wykształcenia jestem inżynierem. Dlatego w pracy nie zatrzymuję się na inspiracji: porządkujemy wyzwanie, wybieramy narzędzie i krok po kroku wdrażamy je w realnym treningu. Jednocześnie wiem, że za wynikiem zawsze stoi człowiek — z emocjami, presją i własną historią.

• Specjalizacja: trening mentalny w sporcie
• Doświadczenie: siatkówka, bieganie, praca indywidualna i zespołowa
• Styl pracy: konkret, empatia i ćwiczenia do zastosowania od razu

„Prawdziwą siłę buduje się nie tylko w chwilach triumfu, ale przede wszystkim wtedy, gdy trzeba wrócić do działania.”